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24式太極拳 20番動作 閃通臂【シャントンペイ】 

来週(11月24日~11月30日)の24式太極拳クラスは、
20番動作 閃通臂【シャントンペイ】  を説明致します。
前傾姿勢を起こす事の意味を習った時は驚きました。
太極拳は必ずしも用法を知る必要はありませんが、元々どの様な意図で作られたかを理解すると普段通している套路が変わってきます。
その体の使い方を練習方法がなんと練功18法前段のある動作に入っています。
用法のみならず日常生活での体の使い方にも応用できます。
次回はその身体操作を提案します。
お楽しみに。

もっと詳しく活字と写真で知りたい方は、拙著 24式太極拳 美しく演じられる身体操作のコツ
202ページ~205ページを御覧下さい。

映像で確認される方は当ホームページ
太極拳動画と套路【トウロ】説明竹内太極拳youtubeチャンネルを御覧下さい。
対人練習での閃通臂の用法は、拙著 24式太極拳の秘密DVD にも収録されております。

皆様とレッスンで素晴らしい太極拳を共有できましたら幸いです。
ご興味をお持ちの方でしたらどなた様でもご参加頂けます。どうぞお気軽にご参加下さい。

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