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24式太極拳 23番動作十字手【シーズーショウ】

来週(12月15日~12月21日)の24式太極拳クラスは、
23番動作 十字手【シーズーショウ】 を説明致します。
胸前で斜め十字を作ることと、右足を腰幅に寄せ中腰になることを一致させるのは
簡単な様ですが意外と難しいです。次回はそのタイミングの合わせ方を提案します。
その一致ができると、勁力を効果的に相手に伝えることができるようになります。
お楽しみに。

もっと詳しく活字と写真で知りたい方は、拙著 24式太極拳 美しく演じられる身体操作のコツ
220ページ~223ページを御覧下さい。

映像で確認される方は当ホームページ
太極拳動画と套路【トウロ】説明竹内太極拳youtubeチャンネルを御覧下さい。
対人練習での十字手の用法は、拙著 24式太極拳の秘密DVD にも収録されております。

皆様とレッスンで素晴らしい太極拳を共有できましたら幸いです。
ご興味をお持ちの方でしたらどなた様でもご参加頂けます。どうぞお気軽にご参加下さい。

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