初めての方向け気功と太極拳

#1 気のシャワーで不安を流す エネルギーの上昇下降

#2 気のボールを作って気を集める

#3 気の場を簡単に作る 気のサンクチュアリー

#4 エネルギーを回すタントウ功、 気をかき集める手揮琵琶

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