太極拳、太極拳動画、太極拳教室などの情報をご覧頂けます

32式太極剣　11番動作

2023年6月14日

32式太極剣　11番動作をアップしました。

11 転身斜帯

: ブログ太極拳
顎に起勢　24式太極拳　提案シリーズ３０　1番動作　24式套路正面左から
動きにイメージや目的を与えると在り方が変わってきます。顎に意識を向ける事が体の中心から末端に力量点の移動を生み、そして次なる動きに意味を与えていきます。顎のイメージは宮廷の護衛に伝わる口伝と言われてい ...

: ブログ太極拳
太極拳　気功　初心者の方向け気功と太極拳＃９　気で踏みつける　蹬脚
初心者の方向け気功と太極拳＃９　気で踏みつける　蹬脚　をアップしました。太極拳の蹴りは　蹬脚、分脚、拍脚、擺蓮です。今回は蹬脚となります。どの様な蹴り方かと言うとかかとで踏みつける格好です。ヒー ...

: ブログ太極拳
48式太極拳の流れをつかむ　5回目/全11回　14番白蛇吐信〜15番拍脚伏虎
48式太極拳の流れをつかむ　5回目/全11回　14番白蛇吐信〜15番拍脚伏虎　をアップしました。 48式太極拳を各パートに分け、套路と説明、解説誘導を行います。 14 白蛇吐信 (バイシェァトゥシン) ...

: ブログ太極拳
楊式太極拳56式　＃8　41番〜47番動作　
楊式太極拳56式　＃8　41番〜47番動作 41 単鞭下勢　平円を描いてから右鉤手を作り左手を時計回りにしてしゃがみ仆歩となります。左指先を差し込みます。 42 左独立と43 右独立　片足立ちで膝蹴り ...

32式太極剣　10番動作

「おとなの週末」7月号　掲載