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優しく接して、滑らかに動くには  腕の内旋外旋方法 24式太極拳 提案#6​ 21番動作 24式套路背面右から

裏拳を打つと考えますと、力み、拳だけを捏ねて右手の動きばかりが強調されやすくなります。太極拳では打つのみならず相手に接しながら操作する概念もあります。その操作の第一歩である腕の反転方法を提案致します。

優しく接して、滑らかに動くには  腕の内旋、外旋方法 24式太極拳 提案シリーズ6 21番動作 24式套路背面右から

優しく接し、滑らかに動く  0:37

24式套路背面右から 4:43

 

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