ブログ 太極拳

太極拳 太極功夫扇(カンフー扇) 51番、52番 6段背面から

太極拳 太極功夫扇(カンフー扇) 51番、52番 6段背面から をアップしました。

白鶴亮翅  
体重を左に移し、両手を胸前に寄せ扇を閉じ
右に重心を変えながら両手を反時計回りに回し
虚歩になり扇を右前に扇を手首を震わせ開き
左手は左股関節横を押さえる

收勢
扇を閉じ右手を下ろし開歩になり
再び両手を肩の高さに上げ
足を揃え胸前で扇を抱え
両手を下ろし、無極の姿勢へ戻る。

51番白鶴亮翅   0:19
52番收勢     1:58
6段背面から   3:45

    -ブログ, 太極拳