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予備式は無極の姿勢で張りを出す 太極拳24式太極拳 提案シリーズ24  1番動作 24式套路背面左から

太極拳の始まりは準備の形、予備式から動きます。気おつけの姿勢と捉える考え方が一般ですが、無極の姿勢で予備式を表現する方法もあります。
哲学的な観点、循環や円の概念を意味したり、無極の姿勢の力学的な意味を知るならば、張りが保たれた状態から動き出すことができるように成ります。無極の姿勢の強調の度合いは好みによりますが、掤勁を意識して套路を通す上で重要な形と言えます。

予備式は無極の姿勢で張りを出す 太極拳24式太極拳 提案シリーズ24  1番動作 24式套路背面左から 竹内太極拳
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