未分類

太極拳 見えない柱で張りを出す 24式太極拳 提案シリーズ29 1番動作 24式套路背面右から 

張りが出てしまう位置が複数有り、その位置を知ると力を使わずに張りを出せ、効率の良い動きができる様になります。
今回は起勢で手を持ち上げる際の見えない柱を提案いたします。

見えない柱で張りを出す  0:18
24式套路背面右から 2:56

広告