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太極八法五歩　９回目　１６，１７番動作　をアップしました。 １６ 右肘勢【ヨウジョウシー】右肘で打つ １７ 左靠勢【ゾウカオシー】　左肩で体当たり 3:52　 套路　正面右から

太極拳を始めよう＃３　３分太極拳　太極八法五歩　背面右から　をアップしました。 動きを合わせ易い背面動画になります。 0:12　 套路名称 3:30　套路名称　発勁表現　BGM付き

太極八法五歩　８回目　１４番、１５番動作説明をアップしました。 １４左採勢【ゾウツァイシー】　左に引きこむ １５右挒勢【ヨウリエシー】　　右にかわす　いなす 2:57　 套路　背面左から

太極八法五歩７回目　１２番、１３番動作　をアップしました。 １２右擠勢【ヨウジーシー】 交差した手を押す １３双按勢【シュアンアンシー】　　両手で押す 3:48　 套路　背面右から

八法五歩の誘導解説をアップしました。４方向のパターンがあり 今回はパート２として正面左からの動画となります。 0:11 誘導解説　正面右から 4:33 誘導解説　正面右から（字幕あり）

八法五歩　１０番　１１番をアップしました。 太極八法五歩の１０番から１７番は２番から９番の動作を 反対の手で行います。 １０ 右掤勢 右手で張り出す １１ 左捋勢　左下に引く 3:33　 套路　背面か ...

八法五歩　８番　９番　説明をアップしました。 ８　左肘勢【ゾウジョウシー】　肘打ち ９　右靠勢【ヨウカオシー】　　肩で体当たり 左肘勢から右靠勢への変化は逆円を描きながら行います。 0:30 套路　正 ...

太極拳を始める＃２をアップしました。 太極拳を始める際のお役に立てれば幸いです。 套路名称バージョンの２回目になります。 太極拳を始める＃２　正面右から

八法五歩　６動作，７番動作　説明 をアップしました。 手法のみで行います。 ６番動作　採　引き込む ７番動作　挒　横に張る 套路　正面左から

八法五歩４番、５番の説明をアップしました。 リーとジーを手法のみで行います。 ４番、５番 套路　正面右から