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#うちで過ごそう

外出を自粛する今日この頃です。
太極拳インストラクターの現場も休講となる現実を受け入れております。
フィットネスのレッスンや教室に参加される皆様とも随分とお会いできていませんね。

先日 #うちで過ごそう と銘打ち動画をアップしました。
気功、太極拳、功夫扇盛りだくさんの内容です。
皆様のご自宅などで練習のお役に立てれば幸いです。

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