24式太極拳提案シリーズ３　#39〜

#39 抱球は指先から

#40 ゴム紐で背中から動く

#41 力の出る構え方

#42 なぜ半歩寄せるのか、どうして後ろ足を寄せるのか

#43 カーブを用いる引く手と押す手

#44 掤の３つのイメージ

#45 捋はバネとクレーン

#46 単鞭　鈎手の使い方と鞭の振り方

#47 雲手　四角く考え丸く動く

#48 グラつかず高い所から制する