ブログ

6つの発声 六字訣

5臓に微笑む 内笑法 と並んで、6つの発声で内臓にアプローチする六字訣という気功があります。
気功の中でもよく知られています。各臓器ごとに発声があります。
肺 スー、腎 チュォー、肝 シュー、心 ハァー、脾 ウォー、三焦 ヒー
流派によって使われる言葉が違うのは気持ちがこもっていればよ良いという事でしょうか。

0:05:57   6つの発声 六字訣
2:12:38  六字訣、収功

広告